记住4个急救“黄金时间” ，关键时刻有用！
日期 ：2021-05-25 09:07:05 浏览量 ：1652
心梗 、脑梗 、心脏骤停 、外伤……意外时有发生 。
一旦错过黄金抢救时间 ，可能造成不可挽回的后果 。
今天就来盘点一下这些“黄金抢救时间” 。
记住这些数字 ，关键时候能救命 ！
心梗
急救黄金时间 ：发病后90分钟
急性心肌梗死发生时 ，心脏某些区域血流突然减少 、中断 ，心肌细胞因为缺血而坏死 。
症状
1.心绞痛症状：突然发生的胸前区疼痛 、呼吸不畅 ，压迫感 ，持续时间超过20分钟 ，难以自行缓解 。患者常常会伴随心情紧张 、焦虑 。
2.心源性休克症状 ：表现为血压降低、晕厥 、出汗 、手足湿凉 。
3.心跳呼吸骤停 ：心肌梗死容易并发恶性心律失常 ，导致心跳呼吸骤停 、意识丧失 ，需要立即行心肺复苏（CPR） 。
需要注意的是 ，有的患者可能以不太典型的心肌缺血症状起病 ，如牙痛 、上肢酸痛 、后背疼痛 、恶心 、呕吐等 。心绞痛的主观感受也存在个体差异 。
应对办法
1.成年患者发生不明原因的胸前区疼痛 、压迫症状 ，应想到心肌梗死的可能性 ，提高警惕 ，及时就诊 。
2.硝酸甘油可以暂时缓解心绞痛症状 ，但无法治愈心肌梗死 ，且心动过缓 、低血压时慎用 。
3.阿司匹林 、氯吡格雷等防止血栓的药物 ，须在专业人士指导下服用 。
4.尽快就诊 ，尽早治疗 。
脑梗
急救黄金时间 ：3小时～4.5小时
症状
脑梗死的前驱症状无特殊性 ，部分患者可能有头昏 、一时性肢体麻木 、无力等短暂性脑缺血发作的表现 。此病发病起病急 ，多在休息或睡眠中发病 ，其临床症状在发病后数小时或1天～2天达到高峰 。可表现为一侧肢体（伴或不伴面部）无力或麻木 ，一侧面部麻木或口角歪斜 、说话不清或理解语言困难 ，双眼向一侧凝视 、一侧或双眼视力丧失或模糊 、眩晕伴呕吐 ，既往少见的严重头痛 、呕吐 、意识障碍或抽搐等 。
以下3个方式可以帮助初步判断是否发生卒中 。出现下列症状之一 ，立即送医 。
口角歪斜（令患者微笑或示齿）
上肢无力（令患者闭眼 ，双上肢伸出10秒）
言语异常（令患者说吃葡萄不吐葡萄皮）
应对办法
1.在患者倒下的地方就地抢救 ，若必须移动时千万要小心 。
2.切忌对脑梗死患者摇晃 、垫高枕头 ，前后弯动或捻头部等 。
3.如果患者意识清楚 ，可让其仰卧 ，头部略向后，保持呼吸道通畅 ，不需垫枕头 ，并要盖上棉毯以保暖 。
4.失去意识的患者应维持仰卧体位 ，以保持气道通畅 ，不要垫枕头 。
5.寒冷会引起血管收缩 ，所以要保持室温暖和 ，并注意室内空气流通 。有大小便失禁者 ，应脱去裤子 ，垫上卫生纸等 。
6.呕吐时 ，脸要朝向一侧 ，以防堵塞气道 。
7.一旦发生抽搐 ，要迅速清除患者周围有危险的东西 。用手帕包着筷子放入患者口中 ，以防抽搐发作 ，咬伤舌头 。
需要注意的是 ，要及时拨打急救电话 ，说明发病时间 、地点 、症状及在医护人员电话指导下服用药物 ，以最快速度就医 。
气管异物
急救黄金时间 ：4分钟～10分钟
当异物卡在咽喉部 、气管以及支气管时 ，由于异物阻塞气道 ，导致患者无法获得氧气进而出现窒息 ，数分钟内不及时抢救可能出现生命危险 。
症状
1.气道不完全梗阻 ：能够言语或者手势表示可能存在的气道异物 ，咳嗽 、喘息，甚至呼吸困难 。
2.气道完全梗阻 ：患者可表现为双手“V型”手势抓颈 ，不能说话 、咳嗽 ，口唇紫绀 ，很快呼吸停止 、抽搐 ，陷入昏迷 。
应对办法
可以喊叫 、咳嗽的患者 ，应拍背协助其自主咳出异物 。若仍不能咳出异物或者出现呼吸困难 、无法出声的患者 ，应立刻进行海姆立克急救法 ，也就是腹部冲击法 ，主要针对成人及1岁以上儿童的急救方法 。
1.抢救他人 ：
若患者清醒 ，立刻采用海姆立克急救法 。患者两腿分开弯腰站立 ，施救者站到患者背后 ，呈弓箭步 ，双臂拦腰将其抱住 。找到肚脐上方两指处 ，右手握拳 ，虎口顶向上腹部 。左手按压右拳 ，用力向后向上连续冲击腹部5次～6次 。若仍无法咳出异物 ，及时拨打急救电话 ，并重复上述动作 ，直至咳出异物 。
若患者无意识 ，应立即拨打“120”急救电话 ，让患者仰面平卧 ，及时实施心肺复苏 ，等待救护车到来 。心肺复苏开放气道时需注意观察咽喉部有无异物梗阻 ，如发现易于移除的异物 ，要小心移除 。
针对肥胖者或者孕妇 ，可采用胸部冲击法 。施救者站在患者背后 ，双臂从患者腋窝下环抱其胸部，右手握拳置于患者胸骨中部 ，另一手握紧此拳向后冲击数次 ，直至异物咳出 。
针对1岁以下婴幼儿 ，常采用背部拍击和胸部按压法 。
拍背法 ：施救者坐位或者单膝跪在地上 ，一只手前臂托住婴儿胸部 ，手撑住婴儿的头部和下颌 ，让其头朝下趴在施救者膝盖上 。另一只手的掌根用力在婴儿背部拍打5次 ，并观察其是否将异物排出 。
胸部按压法 ：如拍背法没有将异物排出 ，再将婴儿小心翻正托在前臂上 ，手掌托住其头颈部 ，头朝下 ，用另一只手的食指和中指 ，按压婴儿胸骨下部 ，按压5次 。如果婴儿失去反应 ，则立即进行心肺复苏 。
2.自救方法 ：
身边有工具时 ，将腹部抵在物体坚硬处向后向上弯腰冲击 。可选择椅背 、桌边 、栏杆等坚硬处 。没有工具时 ，患者自行在其肚脐上两指位置握拳向后上方用力冲压 。
最后，无论异物排出与否都应及时去往医院就诊 。
外伤
急救黄金时间 ：6小时～8小时
症状
这一大类称作开放性损伤 ，就是俗话说的出血性外伤 ，比如切菜切到手指 、被碎玻璃划伤等 。还有一大类外伤叫做闭合性损伤 ，包括肌肉拉伤 、扭伤 、撞伤等 。
应对办法
说起外伤 ，很多人可能会想到车祸 、坠楼 、火灾 ，甚至地震等严重外伤 。诚然，在交通发达 、高楼林立的城市里车祸伤 、坠楼伤越来越多 ，不过这类严重外伤相比于人们最常见的外伤来说毕竟还是少数 。那么在生活中最常见的外伤都有哪些呢 ？
开放性损伤 ，遇到这类外伤需要做三件事 ：
1.找一块无菌的纱布 ，或者干净的毛巾和干布也可以 ，盖住伤口 。
2.直接压住伤口 ，不是去压迫动脉 ，因为绝大多数损伤都是小静脉或者毛细血管损伤 ，压住伤口即可 。
3.抬高患肢 ，一般抬过心脏水平就可以了 ，能举过头顶止血效果会更好 。做到以上3点再去医院就可以比别人多几分从容 。注意 ，此类开放性外伤的处置黄金时期是受伤后6小时～8小时，头面部可以适当延长至24小时 ，超过这个时间窗不做处理的话 ，伤口感染率会大大增加 。
闭合性损伤 ，此类损伤的处理原则可遵循“RICE原则” 。
1.Rest ：休息 、制动 ，防止再损伤 。
2.Ice ：冰敷 ，作用主要是为了减少肿胀 、缓解肌肉痉挛 ，可以将冰块置入塑料袋中放在患处 ，每次冰敷15分钟～20分钟 ，间隔1小时～2小时 ，注意观察小心冻伤 。冰敷时限一般是受伤后24小时～48小时 ，但千万不要过了两天就热敷 ，否则很容易再肿起来 。
3.Compression ：加压包扎 ，主要目的也是为了减少局部出血 。压力一定适中 ，包扎后务必感受一下肢体远端的脉搏 ，如脉搏摸不到或者患者感觉又胀又麻的话 ，需要适当松解压力 。
4.Elevate ：抬高患肢 ，其目的也是减轻肿胀 、促进消肿 。
来源 ：健康中国
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